蔡康永
臺灣電視主持人
蔡康永（1962年3月1日—），台湾著名的节目主持人、作家。
名言
编辑《有一天啊，宝宝……》
- 树，看起来不理你，却一直给你力量。
- 有些人的生命里没有风景，是因为他只在别人造好的、最方便的水管里流过来流过去。你不要理那些水管，你要真的流经一个又一个风景，你才会是一条河。（12月11日之每日名言）
- 如果觉得衰老的气味太强了，就不知不觉的往游乐园方向走去。如果太受宠爱了，就可能被不把自己当回事的人所吸引。
- 我可以永远也构不到星星的高度，但我不可以假装忘记了星星的高度，这就是我要常常说电视坏话的原因。
- 这个世界上最有光芒的人，大部分是对人间负债的。
＜值得＞ 雖然不能說得很斬釘截鐵，雖然平常很容易就會感到或多或少的不值得，
但是我還是想要試著說出這句話︰寶寶啊，人生是值得活的。
......一個像樣的人生，哪里會需要知道這麼多故事？會需要看這麼多長得這麼好看的人？
這擺明了是一件勉強的事，參與製造的我，本來就應該感覺到一點起碼的不安。
如果我們所做的是在勉強彼此的人生，這種勉強造成的不安，是會干擾我，
但還不足以掩蓋那些很根本的喜悅和悲傷。
我一旦經歷了那些最根本的喜悅和悲傷，
我就還是相信︰人生是值得活的。
那些零碎的不安，沒什麼殺傷力。
縱然我是一個這麼愛懷疑的人，
我也願意把這懷疑，當成是人生值得活的重要原因之一。
出發點偉大的革命，最後往往是卑劣地失敗了。
因為那些革命者，只想改革自身以為的那個「世界」，而不是改革他自己。
可惜的是，所謂的那個「世界」，正是由無數個「自己」組成的啊。
你不革自己的命，哪里會有哪個「世界」現在放在那邊等你來革命呢。
常常听到的話，常常是隨便說說的。
你一談起理想，很多大人就說︰「那是你的理想，可是看看現實吧，現實可不是這樣的。」
照他們的說法，理想和現實好像是在河的兩岸似的。
只要稍微想一下就知道，理想和現實是連在一起的，是互相形成的，是河跟河岸的關系。
有怎樣的河，就會有怎樣的河岸；有怎樣的河岸，就會有怎樣的河。
只要有人有新的理想或多或少地去實現，那所謂的現實，就會相對應的改變。
只有接受失败，才能重新找到希望的起点。
河水漲一點、河岸就退一點。河岸長了樹，河水就會被期望要更清澈。
明明是連在一起的事，就是會有人要把它們說成是永不交會的兩界。
寶寶，常常聽到的話，並不就表示值得相信。
有可能只是一些懶惰的人，隨口說說而已。
記者很喜歡問我︰「是電視圈的人嗎？是這個界的呢？還是那個界的呢？」
我很願意回答這樣的問題。我只是好奇回答了之後，能帶給對方什麼呢？
是解答了超級市場工作人員不知道該把豬肉罐頭歸在豬肉類，還是罐頭類的那種困惑嗎？
我覺得剪刀很漂亮。
你把剪刀張開，就好像有什麼可期待的。
你把剪刀合起來，一切就又安靜了。
可以對很多事都很期待，又可以馬上就安靜下來，回到自己的世界。
真像一個很棒的人啊。
有些人在電視上出現的時間真夠長的，幾十年都有。
你都從小孩變大人了，他們還坐在那里播新聞；
你都從無憂無慮變成充滿憂慮了，他們還是笑嘻嘻地在說那個笑話；
你都失去好幾個最親愛的人了，他們還是唱那首歌。
寶寶啊，在看電視的人眼中，這些人的人生，到底是可羨還是可悲的啊？
寶寶啊，當我們對別人講故事的時候，
我們到底應該描述一個對方終有一天能懂的世界？
還是描述一個對方永遠也不會懂得的世界？
- 兔子打鼓，人生耗电。回忆才是人生的电池。
- 对待人生应如同对待冰箱——装满、是为了掏空、不是为了保存。对待写作，则如同对待接吻——事发之时、皆当迷醉，事后呢、多半惭愧，偶尔几次欢喜，也就可以了。
- 名牌是不用广告的，因为广告是给一般人看的，名牌不是给一般人买的。
- 不论是悲伤、沮丧、难过、忧郁、负面，都是人生经历的一种，若真的遇到了，不会排斥或逃避，反而会狠狠的扎实的去用力感受。
- 我们又不是花花绿绿的蛋糕，生来就要讨人喜欢的。
- 茫茫人海中，找到一个你可以谈恋爱的人，你就有爱情。你不需要每个值得爱的你都要爱一下，你会累死，不用担心你错过那一堆，只要在乎你抓到那些。如果这样，你根本不会在意你错过什么。（中央大学演讲）
15歲覺得游泳難，放棄游泳， 到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳， 你只好說「我不會耶」。 18歲覺得英文難，放棄英文， 28歲出現一個很棒但要會英文的工作， 你只好說「我不會耶」。 人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。
＜活著＞ 活著就是會吃到苦。 如果味道實在太苦, 那就趕快吐掉, 然後去漱口。
如果是吐不掉的, 非吞下去不可的苦, 那就趕快吞下去。
不管是要吐掉, 還是要吞下, 反正就是不要把苦含在嘴巴裡, 細細咀嚼。
苦味存在, 是為了幫助我們下次趨吉避凶, 不是每餐拿來給我們下飯的 。
“下個情人會更好”，這句話太樂觀了，太像安慰人的話。
如果改成：“下個情人絕不會更糟”，那就真實多了，
因為上個情人橫豎已經分了，註定是糟了，下個情人再怎麼糟，也就是一樣糟，不會更糟吧？
只是，改成“下個情人絕不會更糟”，實在是怎麼聽怎麼沮喪啊。
苦盡就會甘來嗎?
嗯...這要看你吃的是哪種苦。
如果你吃的是有方向的苦，比方：為了吸引人而減肥減到快餓死，或，為號召顧客而賠本撐半年，這就比較可能苦盡甘來。
但如果是沒有方向的吃苦，一味的被瞎整，被欺負，那有什麼道理會苦盡甘來？
橫豎要吃苦，弄清方向，才有指望。
美好的人，並不是那麼難遇到。
難遇到的，是美好 而且深愛我們的人。
因為深愛, 我們才得以享有、體會，進而理解他們的美好，
他們的，不為外人所知的美好。
如果羡慕成功者的富貴，請別一味模仿他們富貴後的事，
那些名牌表呀包呀酒呀車呀，都是他們富貴後的事，硬撐著模仿了，也只能圖個窮開心而已。
要模仿，就模仿他們富貴前的事，
他們那些鷹般的探查，蛇般的專注，蟻般的搜括，蛹般的耐心，全是些風吹日曬，灰頭土臉的事啊。
戀愛的紀念物，從來就不是那些，
你送給我的手錶和項鍊，甚至也不是那些甜蜜的短信和合照。
戀愛最珍貴的紀念物，是你留在我身上的，如同河川留給地形的，那些你對我，造成的改變。
如果手段是邪惡的，那整件事就註定是邪惡的。
有些人或組織，說他為了正當美好的目標，不得已使用邪惡的手段。
永遠不能接受這種說法！
一旦接受，他的手段只會越來越邪惡，而正當美好的目標，永遠不會實現。
對邪惡無盡讓步的世界，等於中毒的土壤，一切花朵，都成奢望。
好多人認識了字，卻只「看字」，不「閱讀」。
他們看路標，看證件，看各種說明書，但他們不「閱讀」。真可惜。
他們明明有了翅膀，但他們只用這對翅膀搧風升火，對付生活。
他們不相信，如果把那對翅膀伸展開，他們其實可以飛翔的。
當你對別人亂發脾氣，譬如指控對方“只愛錢”，
你會被指正，因為對方被傷害，會反擊。
但當你對人生發脾氣，說出“再努力也沒用啦”、“事情永遠不會改變啦” 這些氣話時，
卻不會被指正，因為別人沒事，你傷害的只是你面對人生的信心和鬥志，令你自己越活越沒意思。
- 青春是最奢侈的奢侈品 / 因为拥有的人 / 根本不在乎它
- 有些人羡慕别人的爱情，像羡慕别人身上的衣服那样，恨不得去买件一模一样的来穿。请不要这样想，你不知道那件看似美丽的衣服，穿起来是什么滋味。也许勒紧到她快窒息，也许她为了穿住那件衣服，饿了五年了，也许布料让她浑身发痒起疹。你不是穿的人，你不知道的……
- 恋爱不是坚固的溜冰场。 恋爱是一片结了冰的湖面。 我们是可以在上面手牵着手，轻飘飘的嬉戏，绕着我们自己的圈圈，只是不会有人来警告我们，冰会在那一秒溶化、裂开，恋爱中的我们会在哪一秒，带着忽然冻结的欢笑，掉进冰冷的水中 ，孤单，挣扎，觉得好冷......
對方穿得很醜，我們也要"昧著良心"稱讚漂亮嗎？
對方煮菜難吃，我們也要"昧著良心"稱讚好吃嗎？我大部份時候會建議：「是的」。
因為這事和良心實在沒啥關係，卻嚴重影響你的人際關係。
別把良心消耗在這麼表面的事上，
良心沒這麼廉價，如果真的在乎，用得到良心的地方多的是啊。
- 有的大人鄙视逸乐，歌诵工作，但请闭目想像：漫步草原的逸乐的马，和负重拖车的工作的马，哪种生活更让人向往呢？先别急着用人生意义来压人，哲学家们费尽心机，也无法证明，是工作较有意义？还是逸乐较有意义？如果闭目扣问内心，实在没道理一味斥责逸乐，推崇工作啊。