许光汉

许光汉（1990年10月31日—），台湾演员、模特和歌手。他于2015年参与“Q Place表演教室”，于翌年参与演出“植剧场”系列作品，并以《姜老师，你谈过恋爱吗？》入围金钟奖最佳男配角奖。2019年他因主演电视剧《想见你》开始扩展知名度。2022年他发行首张个人专辑《许光汉》，并入围金曲奖最佳新人奖。2023年他主演电影《关于我和鬼变成家人的那件事》，并入围金马奖最佳男主角，成为台湾三金奖项入围者。

摄于2023年第60届金马奖星光大道。

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• 我知道周遭的人对我有很大的期待，就算没有办法做80分，至少也要做到及格60分才行。
• 我一直相信有自己的生活节奏和风格对一个人很重要，不管是对音乐、运动有兴趣，把它去融入生活一直做、不停做就会让状态变好，做好才会有更多可能，做好自己坚持的事一定会好。
• 演戏其实就是生活，这也是我在植剧场里面学到的。我觉得大家都要好好过生活，不管是谁。
• 我觉得做演员最幸运的一点就是可以跟观众产生连结，借由很多角色去传达你想要传达的。能成为演员对我来说是一件蛮幸运的事，那怕是一点点的表演能够带给观众任何的影响，我都会觉得很值得。
• 如果角色走得够深入，每个角色或多或少都会影响你的人生。有时候我会很羡慕角色，羡慕他能尽情地去做所有没有包袱和限制的事。戏杀青之后，就要想办法找回自己本来的节奏。我不算很了解自己，所以满痛苦的。如果要当演员，这就是必须要面对的现实。没有人可以帮你，你得去接受这些孤独感。
• 我是对未来持保留态度的人，不希望自己因为环境变化，而改变了本质。
• 我也还在一边摸索、一边成长，这好像是一辈子的事情吧！我觉得现在的状态有些优柔寡断，还不到游刃有余，希望可以朝从容面对事情的方向前进。
• 不用逼自己特意去释怀，但还是要学习和自己对话。
• “放大检视” 这件事很一体两面，一方面很感谢大家的注目，但同时某些程度上也是有点恐惧。不过，我还是会跟自己说，做自己就好，我不会因为现在比较多人知道我，然后就变成一个不像自己的人。
• 我自己对待私领域的方式，就是不会不去做我原来想做的事、维持被关注前的生活习惯，把压力视为健康的，用健康的方式看待压力心态就会不同，人生就是不断的找到自己的节奏来应对外在环境的转变。
• 我现在暂时不会给自己设定未来目标，按部就班，慢慢走得踏实比较重要。我希望未来可以持续做我喜欢的事，同时又保持快乐。现在的状态，有平静、也有混乱，当你同时接收到很多资讯，会引发很多情绪，我在心怀感谢之余，也想停下来思考一下。
• 我觉得自己要努力的东西还有好多，这些光环其实是超乎我所预期的，所以我一直在调适，希望自己变得更好，能够跟得上大家对我的喜爱。
• 我觉得朋友很重要的就是陪伴，并不是一个很刻意的 一个举动，能看着彼此成长，知道有一个朋友在身边，你 不用多说什么他就会懂你。
• 随着时间的推移，在一次次反思自我的过程，我似乎找到 直面不安的勇气，不变的是，我依然感谢这一切的发生。
• 对于表演、对于生活，还是想好好纯粹做自己；找到一开始对演戏不顾一切的想像，不要抹灭想尝试不同的可能性。
• 每个人都有自己的想法与世界观，所以我不会要求他人对我要有特定想法，当然我也不会因为别人认定的我而有所改变，毕竟那也不一定是我啊！
• 人有很多面向，大家不要一直觉得我好像真的是萤幕上那个样子，我其实也有很多很落漆的地方，希望大家可以再更看到我比较不同的一面，或比较阴暗的一面。
• 我连有时候角色功课都怕做不足了，所以我不会特别去想其他事情，这也不是我该担心的事情，把自己的功课努力做好，其他事自然发生就好。
• 就算真的可以穿越时空，我也没有特别想回到哪个时期。因为正是经历过去的每一件事，才会变成现在的我，虽然没有说完全满意，但也不用刻意作什么改变。现在的我还有很多东西去学习，一步一步走过去。
• 调适一下，遇到挫折前，你有没有尽最大的努力，那我觉得就够了！因为之后还有很多的时间，可以去充实自己变得更好。
• 如今依旧觉得拍戏是一件很紧张的事情，但也是一件很快乐的事情，快乐跟痛苦并存，痛苦是开始，过程则是快乐。无论我拍了多少部作品，接演下一部戏的时候，还是会觉得自己是一张白纸，从零慢慢去摸索。
• ‘面对它、接受它、处理它、放下它’这几句话听起来简单，但执行起来其实没有那么容易。演员面对的挫折期可能会很长，但还是要努力撑过去，因为这是你选择的人生，不然就改走另一条路。
• 要勇于面对这些破碎的事情，不要去逃避，因为这些都是你走过的痕迹，把这些痕迹投入到不管是作品，或是将来要面对的事情，都是一个成长。更认识自己，才会成为一个更好的自己。

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